Gesundheitskurs Yoga
Dieser Yoga-Kurs ist besonders gut geeignet für Senioren und Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Die Übungen finden auf dem Stuhl, im Stand und im Liegen statt und sorgen für eine bessere Beweglichkeit und innere Ruhe. Bitte bringen Sie eine Yoga-Matte und eine Decke mit und tragen bequeme Kleidung.
Foto: A. Zelck / DRK-Service GmbH
Kurse & Termine
| Kurstag | Dienstag |
| Uhrzeit | 09.00 – 10.00 Uhr |
| Kursdauer | 10 Termine |
| Quereinstieg | möglich |
| Kursort | DRK Ortsverein Bielefeld-Zentrum e. V. 1. OG, Turnhalle (Fahrstuhl vorhanden) Rüggesiek 21 33719 Bielefeld-Heepen |
| Leitung | Dagmar Frerk |
| Kursgebühr pro Person | € 55,- pro Kurs (€ 5,50 pro 1 Std.-Einheit) |
| Anmeldung | Unter der Telefon-Nummer 05 21 / 33 36 69 oder per E-Mail an info@drk-bielefeld-zentrum.de |